美肌のために、食事で気をつけていることは何ですか?

9月3日まで、美肌を目指すために、あなたが普段の食事で気をつけていること「サラダシリアル Style Café」ブログにトラバして玄米フレーク(220g 2箱セット)をもらっちゃおう♪キャンペーン実施中です。抽選で15名にプレゼントしています!

私がお肌のために、食事で気をつけている事は、まず、お味噌汁のだしをいりこで取っています。毎朝だしを取るのは大変ですがカルシウムが取れていいですよね。
次に、野菜ジュースを飲んでいます。毎日350グラムは取らなくてはいけないと言われていますが、野菜ジュースなら不足しがちな野菜を簡単にとることができますよね。
あと、乳製品です。全部ではないのですが、チーズ、牛乳、ヨーグルトいずれかを取るようにしています。

これからも、お肌のため、頑張って続けていこうと思います。


メールは、yuka9621.excite.co.jp yuka9621.の.を@に変更してください。
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# by yuka9621 | 2006-08-25 20:34 | TB

お茶碗ガブッ!

今日もいつも通りにはるちょんにご飯をあげていると、もっとちょうだい。といわんばかりの勢いで手でお茶碗を引きよせ、お茶碗をガブッ 。思わず写真とっちゃいました♪
毎回自分でスプーン持って口に入れようとしています。まだ、危ないって取ろうとすると大泣き。ママはどーすればいいの??
始めは、あまり果汁好きじゃないみたいなので、ご飯食べてくれるか心配でした。
今じゃイヤな顔せず食べてくれるので、よかったです。
でも離乳食始めたせいかウンチが二日に一回です。食物繊維もあげたほうがいいのかなぁ。

今日お届け物はありませんでした。
でも、この間主人が結婚式に出席したときの引き出物(カタログギフト)希望したものがきました。うちにはティーカップがないので2つセットを頼みました。結構いいのが届いたので使えそうです。でも、ティーカップを出すほどのお客さんくるかなぁ?

結婚式に出席すると今は必ずカタログギフトですよね。でも、カタログって便利なようで便利じゃないような・・・。
選んでると、あれもいいな。これもいいなぁってなってしまいます。

私たちが結婚したときもカタログギフトだったのですが、知り合いで二つ気に入ったのがあったらしく二つ頼めないか聞いてきました。頼めないだろうと思いながらも、式場に問い合わせてみると、1つは自費で頼めるとの事。普通なら1つにしぼるのに、こんな人もいるんだなぁってビックリです。
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# by yuka9621 | 2006-08-25 17:34 | 大好きなはるちょんのこと

熊本の伝統

私たちが結婚をしたのは去年2005年10月23日。

熊本では、結婚をした始めてのお盆に、主人の両親から身につけるものを買ってもらう。という風習があるみたいです。よくわからないのですが、お守りみたいな感じらしく、これをかたびら と言います。
この間お盆に帰ったときに、初かたびら代とお金をもらいました。
何でも好きなものを買っていいと言われても最近自分に何も買ってないので何を買おうかすごく困りました。
悩んで悩んで、ピアスを買いました。結構高いもの買ったのでいいのかなぁって。でも嬉しいです。気に入ったものを買えたので♪こんな伝統に感謝です。

みなさんのところは、どんな風習がありますか??

特に主人の両親は風習など、色々こだわりがあるみたいで、これから大変です。
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# by yuka9621 | 2006-08-24 16:34 | 主人の実家でのこと

離乳食おいしい??

11日で5ヶ月になった息子に最近、離乳食を始めました。お盆など色々かさなった為チョット落ち着いてからと思い遅くなりましたが思ったよりチャント食べてくれます。よかったぁ。
網でこしたりと時間がかかり大変ですが大好きなはるちょんの為、これから頑張ります♪

最近、寝返りを始めたはるちょん。毎日横になればスグにでも寝返り。で、すぐ助けを呼ぶ声。
でも、すぐ起こしてあげても、またすぐにでも寝返り。
はるちょん、どーしてそう寝返りしたがるの??教えて。

今日はお届け物がなかったので、大好きな、はるちょんのこと書きました。
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# by yuka9621 | 2006-08-23 17:45 | 大好きなはるちょんのこと

ナオ☆りんさんのプレゼント企画に参加します。

初めまして、ですがナオ☆りんさんのプレゼント企画に参加します。

台風なんて吹き飛ばせる!ツモリ賞希望です。

①お名前(HN)

はるちょんママ

②お住まい地域

九州 大分県

③今月に入って一番嬉しかった当選品

まだ、始めたばかりなので、たいしたもの当たってないのですが500円のQUOカード。

④もしご存知でしたら、サイクロン掃除機が当たる懸賞を教えてください。

テポーレで当たるみたいです。メルマガ登録しなくてはいけないのですが。東芝のサイクロン掃除機Typhoon Roboを1名様にプレゼント。キーワード:「フィルター掃除」1名なので当たる確立低いですよね。


⑤ほにょほにょに一言

写真ですごく楽しそうに遊んでいるのがわかります。ほにょほにょちゃんの元気で台風なんてふきとばしちゃえー!

8月31日までプレ企画実施中です。みなさんも参加してみてはどうでしょうか。
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# by yuka9621 | 2006-08-23 10:04 | TB

さんま蒲焼とQUOカード

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          ㈱平松食品 先着500名当選 さんまの蒲焼が届きました。
確か2,3日前に応募したのに届くのが早いなぁ。
そのままでも主人のビールのおつまみになりそうですが、それじゃダメですよね。何か料理考えなくては・・・。何がいいかなぁ。
しっかりレシピ考えてエントリーしなくちゃ。当選した、みなさん頑張りましょうね。

あと一つ。chanken より。500円のQUOカード。初めてQUOカード当たりました。
何に使おうかなぁ。
当たったのは、いいのですが、住所等メールしたあとから出会い系のメールがたくさん入ってきて大変でした。郵送は一ヵ月後ということで、我慢して首をながーくして待ってました。
本当にくるのか不安でしたが、やっと届いたので一安心です。
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# by yuka9621 | 2006-08-22 17:15 | 当選品♪

ディズニーTシャツプレゼント!

shop tplanet
さんでは、毎月抽選で3名様にトラックバックしてくれた方に抽選でDisneyオリジナルTシャツをプレゼント。
外れた方にもダブルチャンス!で、さらにD+限定オリジナルピンズが毎月10名様に当たる!

外れてもダブルチャンスがあるので、うれしいですよね。
私が、欲しいTシャツは、1961年初公開の映画『101匹わんちゃん』に登場するボンゴとパーディタの子どもたち。99匹のダルメシアンの子犬。が描かれている白いTシャツです。
元気に駆け回るわんちゃんたちと同じ斑点を前と後ろにあり、とても可愛いですよね。

101匹わんちゃん大好きです。主人が見たことがないい言うので、ビデオを借りてみたら、面白かったらしく主人もはまりました。子供が大きくなったら絶対に見せたいアニメです。
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# by yuka9621 | 2006-08-22 15:51 | TB

SOYJOY 大豆バトン!に参加♪

「大豆バトン」に答えてトラックバックした方に毎月抽選で合計60名様にシンプル可愛いSOYJOYオリジナルレアグッズをプレゼント!!   という事で参加したいと思います。

1.豆腐に何をかけて食べる?

  ポン酢です。あっさりして、おいしいです。

2.納豆が一番おいしいのは何回混ぜた時?
 
  10回ぐらいかな。数えたことありません。

3.SOYJOYって何?

  もち歩きが便利で、大豆とドライフルーツが入ったお菓子。

4.豆乳風呂に入りたい?
 
  肌がすべすべになりそうなので、入ってみたい。

5.日本で一番大豆を食べているのは都道府県でいうとどこ?

  茨城(水戸)? 

6.ソイといえば?

  大豆

7.節分の豆まきはしますか?

  します。でも、後片付けが大変なので、簡単に。

8.マメな人が大好きだー!!

  はい、好きです。でも、マメすぎるのは、どうかと思いますが・・・。
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# by yuka9621 | 2006-08-22 14:54 | TB

初めまして♪

はるちゃんママと言います。九州 に住んでいて、一児のママです。
今日から懸賞のこと、子供の成長のことなど、書いていきたいと思っています。
まだまだ初心者で分からないことだらけなので、教えてくださいね。
よろしくお願いします。
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# by yuka9621 | 2006-08-22 08:31 | ☆自己紹介☆